TIRADA LARGA DE LA SEMANA

RODAJE DE MONTAÑA CON 5 KG EN LA  MOCHILA, DESDE CASA AL RACÓ, VIA VERDE, SAN ANTONIO, PR POR LA CARA SUR DEL MENELLADOR, BARRANCO DE LOS MOLINOS, SAFRANERA Y  A CASA DENUEVO, 30 KM EN TOTAL, UN POCO ALTAS LAS PULSACIONES DESPUES DE DOS DIAS DE DESCANSO PERO BUENAS SENSACIONES AL FINAL DEL RODAJE, AHORA QUEDA BAJAR DE VOLUMEN DE CARA A LA CARRERA QUE YA LA TENEMOS A LA VUELTA DE LA ESQUINA, Y ENHORABUENA A MI COMPAÑERO DE EQUIPO DAVID RUIZ, POR LA CARRERA DEL DOMINGO QUE ESTÁ QUE SE SALE, VEREMOS SI PUEDO SEGUIRLO POR LA ARENA DEL DESIERTO

VICENTE JUAN
 ÁNIMO CON LOS ENTRENOS PARA TODOS, UN SALUDO